【2025】一次拿下南橫三星》從掌握山況、路線到入山入園申請！
【2025】一次拿下南橫三星》從掌握山況、路線到入山入園申請！
📌 文章目錄
南橫三星：關山嶺山
Photo by 玉山國家公園
南橫三星是位於南橫公路上的三座百岳，如何在短時間內一次拿下南橫三星三座百岳成就，也會是本篇文章的重點。
保養小衛士建議，要一次拿下南橫三星，會建議最少安排兩日，但以三日為最佳的時間來配置登山規劃，這樣要一次拿下南橫三星絕對沒有問題！
且還會有餘裕時間，再拿下一座百岳，等於一次攻下四座百岳，快速累積自己的百岳登頂計畫。話不多說，就跟著保養小衛士一起看下去！
貼心小提醒：跑步過程中，C 蓋也會是一個影響跑步舒適度與否的關鍵之一，保養小衛士建議可以從平常日就開始進行 C 蓋的保養，如要進行 C 蓋保養可參考來自「瑞士擦的葡萄糖胺」。 來自瑞士擦的葡萄糖胺提取自紐西蘭「青邊貽貝」，由於青邊貽貝富含 GAG ( 關健所需的營養成份；也就是醣胺聚醣 Glycosaminoglycans ) 成份，因此不需要再透過轉換，即可透過按摩揉擦方式，讓關鍵獲得所需營養成份。
一窺南橫三星，一次拿下三座台灣百岳！
南橫三星登山路線圖
Photo by 17jump旅遊攝
南橫三星究竟是哪三座山岳組成？
南橫三星 ( 一般又稱為南橫三山 ) 是指位於南橫公路上的三座百岳。
分別是「庫哈諾辛山」、「塔關山」及「關山嶺山」，都屬於玉山國家公園範疇。
⛰ 南橫三星：庫哈諾辛山
南橫三星庫哈諾辛山海拔高度為 3,114 公尺，百岳編號為 85。
登山口位於南橫公路台20線137.25KM處 (進涇橋旁)。
整體地形相較於其他兩座南橫三星百岳，是比較平易近人的百岳。
⛰ 南橫三星：塔關山
南橫三星塔關山海拔高度為 3,218 公尺，百岳編號為 72。
其特色有沿途巨木林立及關山大斷崖。
不過因為地形變化多端，對於新手來講，可以當作地形採點練習。
⛰ 南橫三星：關山嶺山
關山嶺山海拔高度為 3,173 公尺，百岳編號為 77。
由於北面連結向陽山，啞口風勢較強。
屬於碎石坡及攀石地形，下雨或雨後需特別小心。
上南橫三星最佳 3 大攻略
📝 攻略一：建議規劃 2~3 天登山行程
如果要一次單攻南橫三星，對一般人而言難度偏高。
因此建議至少安排兩天，三天為最佳。
📝 攻略二：建議登山行程規劃
- 第一天：關山嶺山 → 庫哈諾辛山屋
- 第二天：關山 → 返回庫哈諾辛山屋
- 第三天：塔關山
抵達南橫三星交通方式
抵達南橫三星的交通方式，最方便還是自行開車或包車。
登南橫三星 4 點小叮嚀
🔔 小叮嚀一：南橫公路有時間管制
南橫公路開放時間：07:00 – 14:00。
🔔 小叮嚀二：山屋需要提前申請
庫哈諾辛山屋需提前抽籤申請。
🔔 小叮嚀三：注意高山症與安全
雖屬中級難度，但仍需注意高山症。
一手摘下南橫三星，完成人生百岳集章！
上述就是保養小衛士所整理南橫三星登山路線懶人包內容。
那麼以上就是保養小衛士本次分享，我們下篇文章見！
