【2025】揭開 GAG 原力》4 個步驟建立葡萄糖胺的新認知！
GAG 醣胺聚醣到底是什麼？
大家好，我是你的保養小衛士，今天要來跟大家聊聊「GAG 醣胺聚醣」這個議題。
在台灣，很多人都會以為 GAG 醣胺聚醣就是葡萄糖胺，其實這是錯誤的解讀。本篇文章保養小衛士將會為你整理 GAG 醣胺聚醣與葡萄糖胺之間到底有何差異性？以及為什麼 GAG 醣胺聚醣能幫助改善關鍵部位的問題呢？
看完本篇文章之後，相信也能為你建立起葡萄糖胺的新認知！
瑞士 擦的葡萄糖胺
來自瑞士「擦的葡萄糖胺」，為瑞士市場上銷量領先、市佔率最高的葡萄糖胺，其主要成分為來自紐西蘭的青邊貽貝。
來自紐西蘭的「青邊貽貝」含有豐富的 GAG
第 1 步：解密 GAG
GAG 是 Glycosaminoglycans 的縮寫，是構成關鍵軟骨的重要成分之一。
在不同翻譯中，它也被稱為葡萄糖胺聚合醣、醣胺聚醣或葡萄胺聚醣。
解密第 1 招：先了解關鍵軟骨的組成
軟骨主要由水分、玻尿酸、第二型膠原蛋白與 GAG 醣胺聚醣組成。
其中水分占最大比例，而剩餘的基質則由第二型膠原蛋白、玻尿酸及 GAG 組成。
這種結構就像一塊充滿潤滑液的海綿，可以在活動時有效降低骨頭摩擦。
第 2 步：GAG 醣胺聚醣是軟骨重要的補充營養
隨著年齡增長，人體自然產生的關鍵營養會逐漸減少，因此需要透過外部補充。
對於軟骨而言，重要營養包括：
- 玻尿酸
- 第二型膠原蛋白
- GAG 醣胺聚醣
軟骨補給品 1：玻尿酸
玻尿酸通常透過醫療注射補充，能增加關鍵潤滑度。
軟骨補給品 2：第二型膠原蛋白
多數產品為口服形式，例如 UC-II 配方。
軟骨補給品 3：GAG 醣胺聚醣
目前主要來源為紐西蘭青邊貽貝。
瑞士研發出含 GAG 的外用保養產品「擦的葡萄糖胺」，可以直接針對局部使用。
第 3 步：GAG 醣胺聚醣 vs 葡萄糖胺
葡萄糖胺最早由德國科學家 Georg Ledderhose 於 1876 年發現。
人體補充葡萄糖胺後，需要經過 **6–8 週轉換成 GAG** 才能被關鍵使用。
而青邊貽貝中的 GAG 則可以直接提供關鍵所需營養。
研究發現，以青邊貽貝為主食的紐西蘭毛利人，關鍵問題比例較低。
第 4 步：GAG 的研究與認證
優勢 1：紐西蘭認證
建議選擇具有 ORIGINAL PERNA EXTRAKT 認證的青邊貽貝原料。
優勢 2：低溫提取技術
採用 Biolane™ 專利技術，保留成分活性。
優勢 3：台灣 SGS 檢驗
確保產品無重金屬污染。
優勢 4：TOWNSEND LETTER 醫學期刊
研究指出補充 GAG 有助提升活動能力。
GAG 醣胺聚醣為你守護關鍵保養
瑞士擦的葡萄糖胺提取自青邊貽貝，富含 GAG。
適合運動族群、跑步者、長者或曾受傷者作為日常保養。
參考資料
免責聲明
本文內容僅提供健康資訊與知識分享，並非醫療建議或診斷依據。
若有任何身體不適或健康問題，建議諮詢專業醫師或醫療人員。
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