日常活動與關節問題

不知道你有沒有常常活動時，聽到自己身體喀啦喀啦的聲響？

抱小孩、追小孩玩耍會覺得關節卡卡，40歲的三寶媽我，站太久或追小孩，抱小孩起立等動作，關鍵位置容易卡關，有時還會發出聲音。

日常保養的重要性

根據統計，30歲以上約1%的人關節開始退化，40歲以上則是10%，50歲以上40%，60歲以上50%。

隨著年齡增長，退化比例越來越大。養成日常保養習慣非常重要，就像車子要保養，人也是。

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物理治療師朋友好評，擦的葡萄糖胺直接局部使用，舒緩不適，方便又有效。

局部補充葡萄糖胺，運動後、久站久坐、手機族、銀髮族、媽媽們都適合，將關鍵位置保養列為日常習慣。

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適合族群

無論愛運動的朋友、銀髮族，或是寶媽們，日常保養都能讓身體更敢動，行動力提升。

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